〒359-1161
埼玉県所沢市狭山ヶ丘1-2996-5ウエストヒルプラザ1F
営業時間:9:00〜19:30 ※定休:日曜日
ご相談など、お気軽にお電話下さい 04-2947-7587
こんなお悩みはないですか?慢性的な肩コリで柱や壁でゴリゴリすると気持ちいい 同じ姿勢が続く作業が多く、終わった後に首・肩・背中が辛くなる マッサージを受けると楽になるが、すぐにまた辛さが戻ってくる 運動不足の自覚があるけど、何をすればいいかわからない 動画や雑誌を見て体操をしているが、肩コリが改善されない
こんなお悩みはないですか?慢性的な肩コリで柱やゴリゴリすると気持ちいい 同じ姿勢が多く、終わった後に首・肩・背中が辛くなる マッサージを受けると楽になるが、また辛さが戻る 運動不足の自覚があるけど、やる気だけで何もしてない 動画や雑誌を見て体操をしているが、改善されない

いかがでしょうか?

肩甲骨はがしを受けに来た人のよくある悩みですが、当てはまる事はあるでしょうか?
上記の悩みは『肩甲骨』に原因がある場合がほとんどです。
肩甲骨の周りには、たくさんの筋肉があり姿勢や血流など色々なものに関係してきます。
肩甲骨をほぐすことで様々な悩みを解決することができます。

放置すると

肩甲骨が固まった状態がずっと続くとどうなるか。

・姿勢が悪くなり疲れが出やすく、老けて見える
・可動域が制限され関節の動きが悪くなり使う筋肉が限られてしまう
・だるさ→辛さ→痛みに変わることがほとんどである

解決方法

解剖学・生理学に基づいて作られ
運動✕ストレッチ✕マッサージを組み合わせた
肩甲骨はがしで辛さから解放され充実した毎日を送りましょう

なぜ肩甲骨はがしでよくなるのか?

筋肉が固まってしまうのは、大きく分けて2つのパターンが考えられます。

  • ①使い過ぎてしまった場合
  • ②全然使わなかったor使えてない時

肩甲骨が固くなる=肩甲骨の周りの筋肉が固くなるという事なので、周りの筋肉をどうほぐすかが重要です。
当院では3種類の施術で筋肉をほぐしていきます。

①体操・運動


動かして筋力UP+ほぐす施術になります。
体操をやってないまたは運動不足の方は本当に多いです。もちろんやった方がいいのは、みなさん理解されています。

  • どんな事をやったらいいのかわからない
  • この体操(運動)は合っているのか不安
  • めんどくさくてやめてしまう。続かない
  • 効果が出なくてあきらめる。やめてしまう

こんな方がほとんどです。
当院ではちゃんと効果的で簡単に続けられる方法を推奨しています。
めんどくさがりの方でもちゃんと続くので安心してください。

②ストレッチ


動かして固まってる部分をほぐす施術です。
筋肉が固まってしまうと可動域が少なくなり、使える範囲が狭くなります。当院のストレッチは
・伸ばすストレッチ
・伸ばさないストレッチ
2種類を使って筋肉をほぐし、可動域を広げます。
伸ばさないストレッチなんて聞いた事ないですよね。
リハビリの方のストレッチ方法を施術用に改良した方法になります。
一人では絶対できないストレッチ方法なので、ぜひ体験してください。

③マッサージ


動かさずに固まってる筋肉をほぐす施術です。
筋肉が固まるとコリという老廃物の塊ができます。
原因としては負担をかける続けることで血流が悪くなり、老廃物が滞る。
結果、車の渋滞のようにどんどん溜まっていくことになります。
老廃物が溜まってる箇所はしっかりと崩し流れを良くしてあげないと、筋肉が柔らかくはなりません。
ピンポイントにコリを狙ったマッサージでしっかり体をほぐします。

長年の慢性肩こりが解消しました。

40代女性デスクワーク 所沢市狭山ヶ丘在住

いつも仕事終わり辛い肩こりに悩まされていました。きらくさんに通う以前もマッサージを受けていましたが効果が続かず少しの間楽になるぐらいで元通りに戻ってしまう状態でした。
改善の為ジムで自分なりに色々試行錯誤をしましたが効果もイマイチで諦めてしまい結局辛くなるとシップを張ったり塗り薬などでごまかしていました。
Instagramでたまたま見つけた肩甲骨はがしが気になったのでダメ元で受けてみた結果1回目は背中がぽかぽかと温まり、5回目ぐらいから肩甲骨が触れるぐらいまで柔らかくなり、辛さも出ない時が多くなりました。
まだまだ毎日が楽に過ごせる状態までは改善していませんが頑張って続けて肩こりに悩まない生活を送りたいです。ありがとうございます。店内も清潔で先生方もとても親しみやすくおすすめです(^_-)

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません


初回 4,950円(税込)
カウンセリング、体操・運動、ストレッチ、マッサージ
2回目以降 4,950円(税込)
体操・運動、ストレッチ、マッサージ、自宅体操アドバイス

初回はカウンセリングや説明などを丁寧に行います。施術と合わせて合計40分ほど掛かります。2回目以降は30分ほどです。
お支払いは現金とカード支払いに対応しています。


(VISAMasuterCardJCBAMERICANEXPRESS楽天カードnanaco交通系ICカード)

予約の流れ・施術の流れ

お電話での予約の流れ

  • 1

    ご予約時にお体の状態などをお聞きすることがありますので、必ずご本人がお電話ください。予め希望日時を2~3個決めてもらってからお電話いただくと予約がスムーズです。

  • 2

    ご予約はお電話とLINE予約の2種類ございます。お電話の場合は04-2947-7587にお掛けください。LINE予約はこちらをクリックして必要事項をご記入ください。して必要事項をご記入ください。

  • 3

    「お電話ありがとうございます、きらく整骨院です」と電話にでます。「ホームページを見て予約の電話です」と告げてください。丁寧に応対させていただきます。

  • 4

    お電話の場合はその場でご予約を確定いたします。予約日時になりましたら直接当院にお越しください。場所が不明な時はアクセスページにも地図がございます。

施術の流れ

  • 1

    最初にカウンセリングシートをご記入をしていただきます。施術方針を決めるのに大切な情報ですので出来る限り詳しくご記入ください。

  • 2

    あなたの体の状態など詳しくお聞きし、検査などをします。その後、模型やパネルなどを使いわかりやすくあなたの体の状態や不調の原因を詳しく説明をいたします。

  • 3

    ヒアリングを元にあなたの現在の状態に最適の施術を提供いたします。痛みや無理はしませんので不安な場合はすぐに声をかけてください。

  • 4

    施術後の状態や今後の施術計画などの説明を丁寧に行います。不明な点や不安な点は遠慮せずおっしゃって下さい。

きらく整骨院ってどんなところ?


当院の治療方針は
理想の健康的な生活を一緒に目指す治療院
を心がけて日々営業しております。
一人一人に寄り添って、前向きに楽しんで通院して頂ければ幸いです。
5つのことを大切にしています。

  • 落ち着いた明るい環境
  • わかりやすく納得できる説明
  • アフターフォローもしっかりする
  • 楽しく親しみのある雰囲気
  • 清潔感がある店内

治したいけど、なかなか続かない、繰り返し辛さが出るとお困りの際は、ぜひ当院にいらして下さい。
必ずあなたのお役に立てるよう全力でご対応させて頂きます。

よくある質問

Q. 肩甲骨はがしってどんな施術ですか?

きらくの肩甲骨はがしの特徴は
運動×ストレッチ×マッサージ
3つを組み合わせておこないます。
動かしながら行う施術なので、筋肉がほぐれやすく、体を活性化させる効果があるのが特徴です。

Q. どんな人におススメですか?

・慢性的な肩こりに悩まされてる人
・運動不足で筋肉が固い人、柔軟性がない人
・長時間同じ姿勢が続く仕事をしている人
・腕が上がりにくいor肩の動きが悪い人
上記の人はかなりの確率で背中(肩甲骨周り)が固まっています。慢性的な背中、肩、首の症状をお持ちの方におすすめしております。

Q. 肩甲骨はがしは痛いですか?

「はがす」という言葉から痛そうと連想する方も多いですが、無理やり引きはがすようなことはしません。
肩甲骨周りが固まってる方は最初ほとんど指が入らずで終わります。繰り返し施術を行うことで徐々にほぐれますので、痛みを伴う無理な力は入れません。

Q. 施術後は痛くなりますか?

肩甲骨はがしは、固まってる筋肉や弱ってる筋肉を中心に施術をしていきますので、翌日痛みが出ることがあります。
ただ、続けていくと筋肉が丈夫に柔らかくなっていきますので、痛みが出なくなります。

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